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银耳百合莲子炖雪梨【银耳百合莲子炖雪梨】《银耳百合莲子炖雪梨》是一道中国民间传统家庭美食,由银耳百合莲子烹饪而成 。
基本介绍中文名:银耳百合莲子炖雪梨
主要食材:银耳,百合,莲子,雪梨
难度:普通
製作工艺:炖
做法1.将莲子,百合,银耳提前泡好,梨切好备用 。2.将泡好的莲子,银耳,百合放入凉水中,大火煮开3.大火十五分钟后,,放入红枣,枸杞,改用文火,约三十分钟4.然后将切好的梨,冰糖放入锅中,五分钟后收锅 。
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小贴士1.先用大火熬,十五分钟后转文火,时间熬越长越好喝,营养