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银耳莲子川贝母雪梨基本介绍中文名：银耳莲子川贝母雪梨
主要食材：莲子，银耳
分类：润肺抗燥
用料材料用量莲子一大把银耳一朵川贝母一把雪梨两个冰糖两大块（喜甜多放，不喜欢也可不放）水做法1. 泡银耳和莲子，一小时左右即可 。雪梨削皮切块 。2. 泡好的银耳撕成小块儿，比较密的根的部分不要 。3. 小块的银耳、雪梨块、莲子、川贝母、冰糖放入锅内，加水 。煮至开锅，转小火熬到汤汁粘稠就好啦

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