银耳薏仁粥 2022-07-31 生活百科 文章插图 银耳薏仁粥【银耳薏仁粥】银耳薏仁粥是一道以银耳、薏仁等为主要食材製作的美食 。 基本介绍中文名:银耳薏仁粥 外文名:Tremella fuciformis and congee 主要原料:银耳,薏仁,紫米,水 主要食用功效:补脾开胃,滋阴润肺 适宜人群:儿童老年,青年中年,男女 原料列表银耳(乾) 5.0g薏米 50.0g饮用水 300.0g详细介绍银耳泡发,薏米洗净一起和水放入锅中煮3个小时即可 。 蒸螃蟹的水可以煮粥吗 燕窝粥怎么做 莲子百合桂园粥 营养杂粮粥 虾皮粥 银耳怎么煮才会粘稠 冰糖皂角银耳桃胶露 银耳雪莲子桃胶汤 木瓜炖银耳汤 既简单又好吃的清淡粥怎么做