在生活中,有些不适的症状,往往影响了生活,比如说眩晕,经常的眩晕就会检查一下身体看看是什么疾病了?
![突然眩晕是什么原因?引起头晕的几种疾病](http://img.gansulong.com/220908/20342G435-0.jpg)
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突然眩晕是什么原因
头晕是很多种疾病的表现,如果只有头晕我们并不能完全确定 。
头晕又称为眩晕,是一种主观的感觉异常 。可分为两类:
一为旋转性眩晕,多由前庭神经系统及小脑的功能障碍所致,以倾倒的感觉为主,感到自身晃动或景物旋转 。
二为一般性晕,多由某些全身性疾病引起,以头昏的感觉为主,感到头重脚轻 。
头晕是一种常见症状,而不是一个独立的疾病 。因此,我们可将引起头晕的疾病进行分类叙述,使大家对“头晕”有更深一步的了解 。
引起头晕的几种疾病
贫血
表现为头晕、乏力、面色苍白等,主要见于消化不良营养摄取不足出现的贫血 。
血粘度高
高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高,血流缓慢,造成脑部供血不足,发生容易疲倦、头晕、乏力等症状 。其中造成高血脂的的原因很多,最主要的是平素饮食结构的不合理,患者大量吃高脂肪、胆固醇的食物,而又不爱运动 。目前该类疾病的发病率有上升趋势 。
脑动脉硬化病
患者自觉头晕,且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘,严重时出现四肢发麻等 。脑动脉硬化使脑血管内径变小,脑内血流下降,产生脑供血、供氧不足,引起头晕 。
颈椎病
常颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、手指发麻、发凉,有沉重感 。颈椎增生挤压颈部椎动脉,造成脑供血不足,是该病头晕的主要原因 。目前该病在白领人群中发病率更高 。
高血压
高血压患者除头昏之外,还常伴随头胀、心慌、烦躁、耳鸣、失眠等不适 。
以上症状是引起头晕的主要因素,而这些引起头晕的主要因素,却是脑供血不足的主要致病诱因 。若您长期出现此类头晕,很可能就是头晕脑供血不足 。
头晕怎么办
1、热水泡双手减轻头晕
洁净热水一盆,把双手浸入 。水量以浸过手腕为宜,并不间断地加热水,以保持水温 。浸泡半小时后,头晕可减轻,甚至完全消失 。
2、热毛巾改善头晕
将热毛巾放在后脑勺,每次数分钟,这样可刺激后脑勺的穴位,可改善部分患者的头晕症状,还可提高反应力和思维能力 。
3、鸡蛋红糖治头晕
豆油适量放锅内烧热,将2个鸡蛋、30克红糖(放一点水搅拌)倒入锅内煎熟,空腹服用,连服10天 。为巩固疗效,也可多服几天 。
4、白萝卜汁滴鼻治头晕
白萝卜一个,捣烂挤汁,滴鼻 。滴液中可溶入冰片1、5克再用 。滴后应保待20分钟内汁不外流,1日2次 。
5、葱姜治头晕
葱茎7根、生姜9克,水煎服,被覆裙,汗出则愈 。解表散寒之剂,适用于风寒头痛,其症痛连项背,常伴恶寒发热、身痛、无汗、苔薄白、脉浮紧等 。
6、菊花川芎治头晕
菊花9克、生石膏9克、川芎9克,为散,每服9克,清茶调服下 。疏风清热之剂,适用于风热头痛,其症常伴头晕、发热或恶风、微汗、心烦、微渴,或轻咳、苔逼 。
怎样预防头晕
1、注意合理安排工作时间
尽量减少熬夜加班的次数,减少在电脑前或伏案工作的时间,并且在工作半小时后起来走动一下,可以停下做做眼保操 。
遇到熬夜加班时应该及时补充大脑营养,喝杯牛奶,吃一些优质蛋白食品等 。
2、睡眠要保证
人在睡眠时脑部的血液供应相对增多,可为脑细胞提供足够的能量 。工作时脑神经细胞处于兴奋状态,能量消耗大,久之会疲劳 。
睡眠时脑细胞处于抑制状态,并使消耗的能量得到补充,恢复精力 。所以要想预防脑供血不足就一定要睡好!
3、适量进行户外运动
运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程,促进脑细胞代谢,使大脑功能得以充分发挥,延缓大脑老化 。
利用周末和家人或朋友到户外出游,不仅能增进朋友间的交流、家人间的亲近,更能增强体质,促进循环系统功能,改善脑供血不足 。平时每天尽量抽出20分钟左右的时间进行慢跑、快走或散步运动 。
【突然眩晕是什么原因?引起头晕的几种疾病】总结:先通过上述缓解头晕的方法,减轻不适感,然后再到医院检查,找出问题的根源并将之解决,这样便可以保护好身体的健康 。
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