如果在月经后奶水变少了,是什么原因呢?

12月12日讯,很多孕妈妈都会遇到这样的问题,在给孩子喂奶一段时候后,有些宝妈会发现在月经回潮后,发现自己的奶水比之前刚生完孩子时要少,这是怎么一回事呢?奶水变少跟月经有关系吗?

如果在月经后奶水变少了,是什么原因呢?

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当然是有一定关系的 。因为在孕妇怀孕时,体内的的催乳素会促进女性乳腺的生长和发育,从而刺激乳汁的分泌,当月经来临时,卵巢内的雌激素会大量分泌,进而抑制催乳素的分泌,孕妇的奶水会受到一定的影响,所以孕妇奶少和来月经是有一定关系的 。
第一、在哺乳期的女性,如果月经回潮后奶水减少,可以适当补充身体的营养,通过食用一些高蛋白类食物来缓解奶水减少的情况,如鱼类、奶制品等 。
第二、因为婴儿在喝奶时,会对女性的乳腺造成刺激,从而促进乳汁的分泌,所以在奶水变少时,女性可以适当增加喂奶的次数,进而增加产奶量 。
【如果在月经后奶水变少了,是什么原因呢?】第三、保持适当的休息有利于调整体内的内分泌系统,从而保证女性奶水的质量 。
第四、如果在月经回潮后奶水变少,女性应该保持良好的心态,以免对奶水产生一定影响 。
在一般情况下除了月经回潮会容易使奶水突然变少之外,还有以下几点原因也会对产妇的奶水造成影响: 精神压力过大 当女性出现精神压力过大的情况时,容易出现易怒、激动等情绪,从而影响身体内部的内分泌系统,因此会影响到乳汁的正常分泌 。疾病因素 产妇在患病后,由于身体会受到影响,就很有可能出现回奶的情况,同时,由在于生病时,产妇害怕将疾病传染给婴儿,减少了吸奶的次数,因此对乳腺的刺激也会适量减少,从而影响到乳汁的分泌 。