文章插图
食材
主要食材：雪里蕻1把 。
其他食材：肉末小半碗、葵花子油适量、盐少许、糖少许、鸡精少许 。
做法步骤
1.肉末加干淀粉调和均匀 。
2.雪里蕻清洗时要用清水浸泡，这样洗得干净，切丝，越细越好 。
【雪里蕻炒肉末】 3.锅烧热，下适量的油，可以适当多放，因为雪里蕻很吃油，先下肉末迅速翻炒，让肉末炒得松散些 。
4.接着下雪里蕻继续翻炒，要不断翻炒 。
5.最后撒些盐和糖，起锅时撒少许鸡精即可 。
功效
健胃消食，明目宜肝
成果图
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食材
主要食材：雪里蕻1把 。
其他食材：肉末小半碗、葵花子油适量、盐少许、糖少许、鸡精少许 。
做法步骤
1.肉末加干淀粉调和均匀 。
2.雪里蕻清洗时要用清水浸泡，这样洗得干净，切丝，越细越好 。
【雪里蕻炒肉末】 3.锅烧热，下适量的油，可以适当多放，因为雪里蕻很吃油，先下肉末迅速翻炒，让肉末炒得松散些 。
4.接着下雪里蕻继续翻炒，要不断翻炒 。
5.最后撒些盐和糖，起锅时撒少许鸡精即可 。
功效
健胃消食，明目宜肝
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