月经量多能喝红糖水吗


月经量多能喝红糖水吗

文章插图
月经量多的定义
普通女性正常的月经量一般在30~80毫升左右,如果超过100毫升则可视为月经过多 。
红糖的功效
红糖性味温润,味甘甜,入肝脾经 。具有益气、助脾化食、补血化瘀等功效,还兼具散寒止痛作用 。所以,女性因受寒、瘀血所致的行经不利、痛经、月经暗红兼腹冷痛等症,喝些红糖水常能起到治疗和缓解作用 。
月经量多能喝红糖水吗
红糖可以活血化瘀,如果月经量多还喝红糖水会导致月经量加大,经期延长,所以月经量多的人最好暂时停止喝红糖水 。
月经量多吃什么调理
通过中医中的辨证论治,月经过多分为气虚证、血热证、肾阴虚、血瘀证等类型,我们可以通过不同的饮食来调理 。
参芪山药粥 黄芪30克,山药60克,党参15克 。先将黄芪、党参煎汁至300毫升,去渣,山药研粉,加入黄芪、党参中搅拌成粥,每日一剂,分两次服用 。具有补中益气的作用 。
此方适用于来量多、色淡红、质清稀,伴有气短懒言、肢软乏力、面色白等病症的气虚证患者 。
贯众丹皮汤 贯众15克,丹皮10克 。贯众醋炒后与丹皮加水煎煮,每日一剂,顿服 。具有清热止血的功效 。
此方适用于来量多,色鲜红或深红,质稠、有小血块为特征,伴有心胸烦躁、面红口干、小便短黄、大便干结等症状觉得血热证患者 。
二冬膏 天冬、麦冬各250克,旱莲草、女贞子各100克,水熬去渣,炼蜜收膏,每次服10克,一天3次,具有滋阴清热的作用 。
此方适用于头晕耳鸣,手足心热,腰膝酸软,或午后低热,颧红口干,心烦失眠,时有盗汗等为特征的肾阴虚证患者 。
玫瑰花益母草汤 玫瑰花、益母草、鸡冠花各15克,红糖适量 。三药水煎煮两次,每次用水250毫升,煎煮两次后混合,加入红糖适量,分1~2次乘热服 。
此方适用于来量多,色紫暗,或有小血块,小腹疼痛拒按,舌有淤点为特征的血瘀证患者 。
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