红曲米南瓜豆浆 2022-08-29 生活百科食材 文章插图 食材 主要食材:红曲米80克 。 其他食材:南瓜200克 , 黄豆150克 。 做法步骤 1、黄豆、红米提前用清水浸泡过夜 , 南瓜去皮切小块 。 2、将浸泡后的黄豆和红米洗净 , 与南瓜一同放入豆浆机 。 3、根据指示加入足量水 4、按下全豆豆浆档 , 约十五分钟即可煮熟 。 【红曲米南瓜豆浆】 功效 健脾消食、活血化淤、健脾胃、补益强身 。 成品图 红曲米燕麦粥 红曲米红枣粥 红曲米糊 红曲米红薯粥 五谷豆浆 桃仁豆浆 花生豆浆 燕麦南瓜粥 燕麦豆浆 板栗南瓜价格今日行情