红曲米红枣粥 2022-08-29 生活百科食材 文章插图 食材 主要食材:红曲米200克 。 其他食材:红枣50克,桂圆干50克,冰糖适量 。 做法步骤 1、准备食材,红米、大枣、桂圆、老冰糖,将桂圆去壳取肉,大枣洗净 。 【红曲米红枣粥】 2、将红米轻轻洗两遍后放入锅中,加足够的水,大火煮沸腾后转小火熬 。 3、大约25分钟,粥变浓稠后加入大枣和桂圆,继续熬煮20分钟后,加入老冰糖,煮至冰糖融化即可,冰糖也可以用红糖来代替 。 功效 补血、益气、强身 。 成品图 红曲米糊 红曲米红薯粥 陈皮糙米禄豆粥 腊八粥 黄花菜大枣粥 玫瑰花粥 龙眼肉粥 燕麦南瓜粥 桃仁粥 水果燕麦粥