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3岁前孩子应学会独睡
独睡就意味着分床 , 孩子在2~3岁时 , 已开始逐渐有自我意识 , 此时父母就不要和孩子睡在一张床上 , 给孩子安排个小床 , 让他进行独睡 , 可以锻炼孩子自立、自理的能力 , 日后也不会对父母过度依赖 , 而会把自己当做和爸爸妈妈一样的个体存在 。提前练习独睡 , 对孩子分房睡也十分有利 。
独睡养成良好睡眠习惯 父母与孩子睡在一张床上睡时 , 父母翻身或动弹时可能会影响孩子的睡眠质量 。分床睡眠 , 无论是孩子还是父母的“私人空间”都变得更大 , 孩子的睡眠时间也更有保障 。
独睡克服孩子的恐惧心理 分床睡眠有助于孩子克服怕黑、怕怪物等恐惧心理 , 让孩子逐渐养成勇敢、不怕困难、不依赖他人的性格 , 并学会从父母之外的其他途径获得安全感 。
独睡培养孩子独立意识 研究表明 , 让孩子与父母分床睡 , 有助于孩子独立意识和自理能力的培养 。孩子长大后 , 也会很快适应周围环境 。
5岁是孩子最佳的分房时间
4~6岁的孩子已经开始意识到男女之间的差异 , 这是性心理发展的特殊阶段 。这段时间 , 父母可以为孩子分房做准备了 , 顺利分房对将来孩子的心理和人格发育都十分有好处 。
分房注意事项
父母可以从孩子4岁起 , 逐渐和孩子提及分房的事情 , 然后和孩子约定一个分房的时间 。等到孩子5岁时 , 就可以正式分房睡了 。此时 , 孩子的性格特征已显出端倪 , 自立和自理的本领都大大增加 。家长可顺应孩子的个性 , 适时地加以鼓励、引导 , 孩子头脑中的独立意识就会发挥出来 , 做起事来像个小大人 , 有时甚至可以做得比大人还好 , 是孩子的最佳分房时间 。
孩子越大越难分房
在这里要提醒各位父母的是:孩子越大 , 越不容易分房睡 。这是因为随着孩子年龄的增长 , 他的想象力也越来越丰富 , 会把故事中的情节联想起来 , 充分发挥想象 , 会怕黑、怕窗外的声音、怕树叶的影子、怕床下藏着怪物等 , 所以分房难度会更大 。
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