桃子枸杞银耳汤


桃子枸杞银耳汤

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桃子枸杞银耳汤【桃子枸杞银耳汤】桃子枸杞银耳汤是一道由桃子、枸杞、银耳等做成的美食 。
基本介绍中文名:桃子枸杞银耳汤
原料:桃子3个、枸杞20克、银耳2朵
功效:抵御春季乾燥冷风
做法:桃子去核切块备用
原料桃子3个、枸杞20克、银耳2朵、蜂蜜30克、清水1200克 。做法1、桃子去核切块备用; 2、泡发好的银耳、枸杞、加入足量清水煮沸;3、加入桃子;4、沸腾后,转文火煲25分钟;5、关火温度降到80度后,调入蜂蜜即可 。多喝些汤水,是最有效的抵御春季乾燥冷风的好办法 。