如何把想做的事情变得有趣，从而让自己更容易去坚持？( 二 ) _兴趣

那又怎样？

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找到“兴趣点”是让您专注的第一步
如果你尝试玩一个从未玩过的游戏，正如我之前所说，相信你一定会遇到前四个“功能” 。
但是，一旦您快速上手并对游戏产生兴趣，即使您坐在一个地方玩几个小时，也可以轻松完成。
不同的是，当你开始做的时候，你会发现做它的“兴趣” 。而很多游戏会给我们带来很多“兴趣点” ，而且都是实时显示“奖励”的。
比如你玩《吃鸡》，你刚进入游戏，就知道按鼠标是射击，按数字键是切换不同的武器。这些是最基本的“兴趣点” 。
那么随着你的深入了解，当你控制游戏角色，蹲在一个地方，趁着别人不备的时候，其实可以用自己的埋伏来摧毁对方。这是另一个很大的“兴趣点”“就是这样被调动起来吸引你的。
由于此奖励是实时呈现的，因此是对您的游戏技能的“认可” 。当这种“认可”积累到一定程度，你自然会对这款游戏产生浓厚的兴趣。
这是进入“流动通道”的一种方式。只要我们通过适当的挑战利用我们的能力来做到这一点，我们就会更容易专注于一件事。

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但很多时候，我们自己的工作并没有给我们带来那么多的兴趣点，所以我们的积极情绪很难调动起来，也很难坚持下去！
要解决这个问题，首先要了解兴趣产生的机制。
根据心理学的定义，所谓兴趣是人们试图了解某事并从事某项活动的有意识倾向，表现为人们对某件事的选择性态度和积极的情绪反应，活动。
也就是说，因为游戏可以让你给你带来各种“兴趣点” ，而这些“兴趣点”给了你明显的选择性态度，让你产生一系列积极的情绪反应。
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这是产生兴趣的机制：
首先，通过外界事物的刺激，获得一系列兴趣点。
其次，获得兴趣点驱动的进一步成功经验。
第三，成功感带来积极的评价和愉快的心理感受。
第四，通过重复这种循环机制，积极的利益大于消极的情绪。
第五，最终对事物产生浓厚的兴趣并形成固定的偏好。
因此，从要做什么中找到兴趣点并加以利用是推动我们前进的重要因素。

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从最简单的事情开始构建兴趣点
无论你开始学习什么，无论你是谁，都会有一个“痛苦期” 。区别在于这个“痛期”是长是短。
假设您刚刚开始玩游戏。为了适应游戏中的按键和操作，甚至游戏玩法，你是不是要经历这个“痛苦”的适应期？
只是游戏的兴趣点太多，无法让我们沉浸其中，所以比较容易忽略。如果有些游戏的设计不是那么友好，那么你就没有那么容易上手了。
同样，我们都需要经历这个更痛苦的阶段，然后才能真正参与学习新学科或从事工作。除非，我们可以从我们所做的事情中找到激发我们积极情绪的“兴趣点” 。
比如我写一篇文章，每次坐在电脑前打开，都不知道怎么写，这次又会发愁要写什么？文章的主线是什么？如何写开头和结尾，并根据逻辑语境安排文章的结构？