![喉咙痛吃什么水果好 五种水果最有效缓解疼痛](http://img.gansulong.com/220906/094G3D34-0.jpg)
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梨子
梨富含水分和维生素C , 是适应秋天气候干燥的佳果 。梨对上呼吸道感染出现的咽干、声嘶、痰稠有良效 。梨与川贝母粉蒸食 , 是治疗久咳不止的良药 。梨富含钾 , 还有降血压的作用;煮熟的梨 , 有利于肾脏排出尿酸 , 可以不可以防止疼风 。
枇杷
富含维生素C , 可抗坏血因子 。枇杷可止咳、润肺、利尿、健胃、清热 , 对慢性咽喉炎病人起来滋润作用 。是人们初夏重要的营养果品和保健果品 。不过患有白癜风者忌食 , 因维生素C可阻止黑色素的沉积 。
柚子
肉质嫩软 , 清甜幽香 , 富有营养 , 它的维生素C比苹果还多出20倍以上 , 是一种营养丰富的水果 。
富含糖类、维生素、磷、铁、柠檬酸 , 胰岛素及多种维生素、氨基酸 。具有补血益气 , 润肺化痰、止咳定喘和降低胆固醇等功效 。对咽喉肿疼、高血压、糖尿病、冠心病都有良好的辅助治疗作用 。
杨梅
杨梅含维生素C十分丰富 , 不仅可直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程 , 增强毛细血管的通透性 , 且还有降血脂 , 阻止癌细胞在体内生成的功效 。所含的果酸既能开胃生津 , 消食解暑 , 又能阻止体内的糖向脂肪转化的功能 , 有助于减肥 。
【喉咙痛吃什么水果好 五种水果最有效缓解疼痛】 杨梅对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用 , 能治痢疾腹疼 , 对下痢不止者有良效 。杨梅中含有维生素B、C , 对防癌抗癌有积极作用 。杨梅果仁中所含有的氰胺类、脂肪油等也有抑制癌细胞的作用 。并且对喉癌有一定的防治作用 。
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