什么煲汤润肺？这3款润肺止咳汤，总有你喜欢的 _润肺止咳

换季时，会有很多人咳嗽。如果经常吃感冒药，对身体会有副作用。因此，有些人想喝汤来缓解咳嗽的症状，达到润肺止咳的效果。其实，可以用来做润肺止咳汤的原料确实有很多，比如莲藕、猪肺、百合、山竹、雪梨等。

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文章一、荸荠百合雪梨汤可以润肺止咳。
做这道汤需要马蹄30克、百合1克、雪梨一个、冰糖适量。马蹄洗净后去皮，再将雪梨洗净，将皮剁碎去核。白百合洗干净后，将这三样东西混合在一起，然后加一定量的水煮开，加入适量的冰糖，然后喝到这汤的材料都煮开，汤变得很浓稠。

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马蹄能起到很好的清热生津，凉血解毒，化痰消积的作用。百合和梨、马蹄一样，能起到很好的润肺止咳的作用。三者合用可起到滋阴润燥、化痰止咳的作用。有些宝宝有慢性支气管炎或者感冒咳嗽可以喝这个汤。
文章二、银杏炖鸡汤也是很好的止咳药。
先准备母半鸡，再准备50克，银杏，适量盐。将银杏用温水浸泡两到三个小时左右，然后去除表皮和胚芽。把鸡肉切成块，然后把它们扔进沸水里，迅速拿出来。然后将鸡块放入砂锅中，加入适量的水。大火烧开后，捞起上面的泡沫，再关火。少许，小火慢炖后，可以加盐了。

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【什么煲汤润肺？这3款润肺止咳汤，总有你喜欢的】文章三、百合炖鸡汤还有很好的止咳作用。

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但是你需要准备一只鸭子，还有芡实、姜和百合。百合和芡实洗净后，将切好的鸭子放入沸水中迅速捞起。将水烧开，倒入锅中，然后加入所有材料。将这些材料在水中炖两个小时，然后加入盐调味即可使用。
百合有很好的补一星散心的功效，而鸭肉有润肺止咳化痰的功效。将这两种成分放在一起熬汤，可以改善干咳、失眠、熬夜后心烦等症状。一些工作繁忙的上班族，经常可以吃这汤。
如果你可以通过吃这些汤来改善你的咳嗽症状，那么你就不需要吃药了。俗话说，药有三分之一毒，能吃不吃是好事。
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