黄豆海带汤 2022-09-04 生活百科食材 文章插图 食材 主要食材:海带(鲜)100克 。 其他食材:大豆100克、盐2克、味精1克、大葱5克 。 做法步骤 1.将海带清洗干净,切成丝 。 【黄豆海带汤】 2.黄豆用温水浸泡半天,捞出备用 。 3.锅中加适量清水煮沸,倒入黄豆煮至熟烂,加盐 。 4.再下海带丝和葱花煮10分钟至入味 。 5.食用时加入味精即可 。 功效 利大肠、消水胀 。 成果图 羊肉胡萝卜汤 山药秋葵肉片汤 青萝卜丝汤 青萝卜龙骨汤 玉米胡萝卜鸡汤 胡萝卜汤 青萝卜汤 秋葵鸡蛋汤 玉米冬瓜排骨汤 香菇玉米鸡汤