文章插图
食材
主要食材：胡萝卜一根
其他食材：糯玉米和嫩玉米各一个，鸡300克，盐和鸡精少许 。
【玉米胡萝卜鸡汤】
做法步骤
1.鸡砍块在滚水里烫一下去血水，然后用冷水冲一冲备用 。两个玉米切小块 。胡萝卜去皮切滚刀块 。
2.把处理好的鸡肉放进煲里 。
3.接着放玉米块 。
4.然后放胡萝卜，煮至胡萝卜软烂即可 。
功效
开胃健食、促进消化
成果图
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