马齿苋煮水喝的功效与作用 马齿菜煮水喝的功效 马齿苋煮水喝的功效


马齿苋煮水喝的功效与作用 马齿菜煮水喝的功效 马齿苋煮水喝的功效

文章插图
防癌抗癌
【马齿苋煮水喝的功效与作用 马齿菜煮水喝的功效 马齿苋煮水喝的功效】 马齿苋中含有微量元素硒,硒近些年因为有极佳的抗癌性,受到各界人群的追捧,经常喝马齿苋煮水可以抑制化学致癌物引起的癌症,而且马齿苋含有丰富的维生素E,维生素E可以降低化学制剂的致癌性,防止细胞受放射性元素影响发生细胞癌变的情形 。
消毒杀菌
马齿苋有“天然抗生素”的美誉,因为其具有的消炎杀菌作用,喝马齿苋煮水还能帮助预防疾病,例如大肠杆菌引起的腹泻,喝一些马齿苋水就能很好的治疗 。
降低血压
马齿苋中含有丰富的钾盐,钾盐有降低血压的效果,甚至其中的钾离子可以直接用于心血管病的防治,经常喝马齿苋煮水可以保护血管弹性,降低高血压和中风的几率 。
预防心脑血管疾病
马齿苋中含有一种名为ω—3脂肪酸的物质,ω—3脂肪酸可以抑制体内胆固酸的的吸收,从而减少血液中胆固醇的浓度,经常喝马齿苋煮水可以改善血管的韧性,对心脑血管疾病的防止很有帮助 。