清炒豆角叶 2022-08-31 生活百科食材 文章插图 食材 主要食材:豆角叶300克 。 其他食材:蒜、油、盐适量 。 做法步骤 【清炒豆角叶】 1.先把豆角叶中间较大的梗去掉 。 2.洗净后加盐揉搓,可以去除表面的杂物,减少苦味 。 3.开火,下油,放蒜,放盐,炒香,下叶子炒,豆角叶要软才好吃,所以要煮久一点,豆角叶在煮的过程中会出很多水,就不需要再放水了,盖上盖子,等两分钟即可 。 功效 通淋利尿、清热解毒、宽肠通便、美容养颜 。 成果图 蒜蓉豆角叶 豆角叶滚瘦肉汤 鸡汤豆角叶 豆角叶煮豆角 豆角焖肉的做法 怎么做豆角焖肉 清炒辣椒叶 辣椒叶鸡蛋汤 清炒南瓜叶 上汤南瓜叶 凉拌辣椒叶