文章插图
食材
主要食材：香梨1个 。
其他食材：干银耳20克，大米100克，冰糖、石榴适量 。
 
做法步骤
1.准备材料：银耳泡发，大米洗净 。
2.锅里加入适量冷水，大米和银耳一起下锅煮30分钟，时不时的搅拌一下 。
3.把香梨切块，准备冰糖 。
4.冰糖和香梨一起加入锅里煮10分钟，关火 。焖10分钟 。
5.装盘，撒上几粒石榴籽即可 。
 
功效
润肺止咳、健脾和胃、美容养颜、降脂 。
 
成果图
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