大枣桂圆红豆汤


大枣桂圆红豆汤

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大枣桂圆红豆汤【大枣桂圆红豆汤】大枣桂圆红豆汤是以乾桂圆,大枣,红豆等食材製成的一道美食 。
基本介绍中文名:大枣桂圆红豆汤
主要食材:大枣,桂圆,红豆
分类:汤类
口味:甜味
所需食材乾桂圆30克,大枣50克,红豆150克,清水1500克製作方法1、红豆用清水洗净,浸泡2小时备用 。2、桂圆去壳留肉备用 。3、泡好的红豆、大枣、清水,上火煮沸 。4、加入桂圆 。5、再次沸腾后,转文火煲60分钟 。食用须知桂圆味甘、温、平 。补心脾,益气血,健脾胃,养肌肉 。治思虑伤脾,头昏,失眠,心悸怔忡,虚赢,病后或产后体虚,及由于脾虚所致之下血失血症 。