![红枣桂圆汤](http://img.gansulong.com/220817/13451440A-0.jpg)
文章插图
红枣桂圆汤【红枣桂圆汤】补气血 , 益脾胃 。适用于贫血、神经衰弱、失眠、脾胃虚弱症 。红枣对促进血液循环、畅通乳腺很有帮助 , 而且它和桂圆都具有极佳的补血养气效果 , 将二者结合起来 , 能起到丰胸的作用 。
基本介绍中文名:红枣桂圆汤
主要食材:红枣 , 桂圆
特点:补气血 , 益脾胃
口味:甜
配方红枣20g , 桂圆15g , 红糖30g , 水500g 。製作①红枣洗净、去核 , 桂圆去皮、核 , 待用 。②将红枣、桂圆肉同时放炖杯内 , 放入清水500g , 置武火烧沸 , 再用文火炖煮35min , 加入红糖搅匀即成 。