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百合无花果雪耳糖水【百合无花果雪耳糖水】百合无花果雪耳糖水是一道由雪耳、百合、莲子、无花果等食材製成的食品 。
基本介绍中文名：百合无花果雪耳糖水
所用厨具：砂锅、汤锅、高压锅
工艺：煮
主要食材：雪耳、百合、莲子、无花果
概述秋冬两季，气候乾燥，得多润肺才行！【百合无花果雪耳糖水】这道大菜最适合秋冬食用 。用银耳和各式可以搭配的材料加工完成，简单又省事 。用高压锅，基本上压半个小时左右，银耳就可以出胶了，好吃，好滋润！所用厨具砂锅汤锅高压锅食材明细雪耳适量百合适量莲子适量无花果适量新会陈皮适量枸杞子适量姜适量冰糖适量製作步骤1. 百合，莲子洗一下，也可以提前泡发；2. 银耳泡发后撕成小块；3. 陈皮和枸杞子也清洗 一下；4. 无花果洗好后对半切一下方便出味，切姜两片；5. 把以上所有材料都加入高压锅中，并且加入适量冰糖，然后注入适量的水，约2L左右；6. 高压锅上锅压约半小时即可！小贴士因为加了无花果会比较清甜，所以冰糖可以少加一点