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沙参玉竹炖鸡汤基本介绍中文名：沙参玉竹炖鸡汤
主要食材：沙参，玉竹
分类：炖
用料材料用量沙参20克玉竹20克鸡半只做法1. 鸡去皮，刚开的水浇淋鸡块用筷子搅一下，倒去水，再用冷水洗过倒乾净水，倒进四碗水，烧开倒进炖锅即可 。

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