桂圆红枣汤


桂圆红枣汤

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桂圆红枣汤【桂圆红枣汤】桂圆红枣汤是广东一带的小吃,属于粤菜系 。用去籽红枣和桂圆放在一起炖出来的汤汁,对血液循环有好处 。将水煮沸后,变成小火 。将桂圆放进沸水中煮20分钟后,放入红枣,再焖煮20分钟即可 。夏天做好后放入冰柜冷藏,想起来的时候就来上一碗 。
基本介绍中文名:桂圆红枣汤
主要食材:桂圆,红枣
口味:甜
适宜人群:老少皆宜
用料红枣去籽100克、桂圆100克、水适量
桂圆红枣汤

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做法1、将水煮沸后,变成小火 。2、将桂圆放进沸水中煮20分钟后,放入红枣,再焖煮20分钟即可 。3、夏天做好后放入冰柜冷藏,想起来的时候就来上一碗 。营养价值红枣对促进血液循环,畅通乳腺很有帮助,而且它和桂圆还具有极佳的补血养气效果!