桂圆鸡蛋莲子汤


桂圆鸡蛋莲子汤

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桂圆鸡蛋莲子汤【桂圆鸡蛋莲子汤】桂圆鸡蛋莲子汤是一道饮品,适用于所有人,製作主料为鸡蛋 。
基本介绍中文名:桂圆鸡蛋莲子汤
是否含防腐剂:否
适宜人群:所有
副作用:无
主料:鸡蛋100克辅料:桂圆肉20克 莲子40克 枣(乾)10克 姜10克方法:1. 鸡蛋放入冷水锅内,放在火上加热煮熟,去壳;2. 桂圆肉洗净;3. 莲子去心,保留莲子衣;4. 红枣去核,洗净;5. 生姜去皮切片;6. 锅内放入适量水,用旺火煮开,下入桂圆肉、莲子、红枣、姜片、鸡蛋,用中火煮2小时即成 。食物相剋鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食 。