怎样吃阿胶膏不上火 怎么吃阿胶膏不上火


怎样吃阿胶膏不上火 怎么吃阿胶膏不上火

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怎样吃阿胶膏不上火 怎么吃阿胶膏不上火 (1)、在吃阿胶的时候可以同时多吃一些蔬菜水果 , 因为阿胶本身就是补养身体的 。它是属于热量大的药物 , 所以在吃阿胶的同时 , 尽量不要吃一些辛辣 , 油腻热量过多的食物 。
【怎样吃阿胶膏不上火 怎么吃阿胶膏不上火】(2)、平时注意要多喝白开水 。可以适当的吃一些凉性食物 。因为阿胶她属于补药 , 吃多了容易上火 , 最好是在医生的指导下服用 。