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痛风可以吃木耳吗 痛风可以不可以吃木耳 (1)、痛风患者可以适量吃木耳 。黑木耳更适合痛风患者食用 ， 黑木耳属于低嘌呤食物 ， 食物当中含营养较丰富 ， 尤其是大量的铁质 ， 并且木耳具有清热、利湿、益气、健脾的作用 ， 营养价值较高 ， 因此食用木耳不会加重患者痛风的病情 。
(2)、痛风主要是因为人体体内嘌呤代谢紊乱引起的疾病 ， 当痛风患者出现疼痛症状时要尽量少活动 ， 多喝水 ， 每天至少保持2000毫升以上的水量 ， 来帮助排出体内的尿酸 。
【痛风可以吃木耳吗 痛风可以不可以吃木耳】(3)、当疼痛难以忍受时 ， 也可以服用抗炎药来缓解疼痛带来的不适感 ， 在平时不要吃高嘌呤食物 ， 比如动物内脏、海鲜类等 ， 并且要戒酒 ， 不然会加重痛风的症状 。

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