银耳如何煮止咳 银耳怎么煮止咳


银耳如何煮止咳 银耳怎么煮止咳

文章插图
银耳如何煮止咳 银耳怎么煮止咳 (1)、用料:银耳、莲子、红枣、冰糖 。
(2)、提前2个小时将莲子用清水泡上 。
【银耳如何煮止咳 银耳怎么煮止咳】(3)、提前一个小时将红枣用清水泡上,泡好以后用刀将红枣切成小块,装到容器中备用 。
(4)、按汤的多少准备适量的冰糖 。
(5)、在锅中注入适量的水,放入银耳和冰糖,用大火烧开,然后改用小火慢炖 。
(6)、银耳慢炖一个小时后放入莲子和红枣 。
(7)、红枣、莲子、银耳一起再用小火慢炖一个小时,最后勾入一点儿薄芡即可 。