文章插图
蒜泥秋葵的做法 如何做蒜泥秋葵 (1)、主料:秋葵、大蒜 。
(2)、辅料:鸡精、盐 。
(3)、将秋葵冲洗下横向切成颗粒或对半切皆可 。大蒜切片备用 。
(4)、热好油锅放大蒜爆香 。
【蒜泥秋葵的做法 如何做蒜泥秋葵】(5)、倒入切好的秋葵中大火翻炒 。秋葵有很多黏液所以要炒软只用放一匙羹水就可以 。
(6)、炒至秋葵变色变软加鸡精(可选)和盐适量迅速翻炒均匀即可 。
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