咖喱鸡肉卷饼的做法 咖喱鸡肉卷饼分享


咖喱鸡肉卷饼的做法 咖喱鸡肉卷饼分享

文章插图
咖喱鸡肉卷饼的做法 咖喱鸡肉卷饼分享 (1)、食材:鸡腿肉1磅、柠檬1个、橄榄油1/4杯、盐5克约1小勺、黑胡椒粉适量、蒜瓣3瓣、孜然粉1小勺、烟熏辣椒粉1小勺、姜黄粉半小勺、咖喱粉2大勺、肉桂粉半小勺、蒜粉1小勺、红糖2小勺约10克、洋葱1个、干欧芹叶适量 。
(2)、鸡腿肉切小块 , 一个柠檬挤汁加入 , 蒜瓣压成蒜蓉加入 , 再加入橄榄油以及给出的所有调料(洋葱和欧芹叶除外) 。戴上一次性手套抓匀 。冰箱冷藏腌制一小时以上 , 隔夜更入味 。
(3)、预热烤箱425F/210C , 同时把洋葱切丝 , 放入鸡肉中一起抓匀 。烤盘铺锡纸 , 把腌制好的鸡肉洋葱平铺 。烤25分钟左右 , 鸡肉内部温度165F以上即可 。
(4)、喷香出炉 。搭配Pita Bread中东的一种饼 , 白酱 , 和greek salad希腊沙拉 , 就是一顿充满地中海风格的午餐/晚餐啦!
(5)、撒上一些干欧芹叶点缀 。
【咖喱鸡肉卷饼的做法 咖喱鸡肉卷饼分享】(6)、Pita Bread一掰二 , 中间可以像口袋一样打开 , 加入咖喱鸡肉和洋葱 , 淋上一些白酱即可食用 。