陈皮红枣黄芪泡水喝的功效陈皮红枣黄芪泡水喝的食用方式和注意事项 _燥湿化痰

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燥湿化痰
陈皮味苦、辛，偏温性，具有燥湿的作用，而黄芪和红枣的性质都偏温性，也具有驱寒活血的作用，因此对于一些体内寒湿过重、咳嗽痰多的人群来说，可以适当地喝一些陈皮红枣黄芪水，可以起到燥湿化痰的作用。
补气健脾
【陈皮红枣黄芪泡水喝的功效陈皮红枣黄芪泡水喝的食用方式和注意事项】 陈皮具有理气健脾的作用，黄芪具有补气固表的作用，而红枣中含有多种糖类物质，也具有补中益气的作用，因此对于一些中气不足、气虚体弱的人群来说，平时可以适当地用一些陈皮、红枣、黄芪来泡水喝，可以起到补气健脾的作用。
健胃消食
陈皮的气味芳香，服用后具有促进食欲的作用，而黄芪具有补气的作用，同样也能推动脾胃的运行，因此对于一些脾胃虚弱、食欲不振的人群来说，适当地服用一些陈皮红枣黄芪水的话可以起到健胃消食、促进食欲的作用。
补血益血
红枣具有活血养血的作用，而黄芪则属于一种补气的中药材，正所谓“气为血之帅，血为气之母” ，因此对于一些血虚萎黄、气血不足的人群来说，平时可以适当地用一些陈皮、红枣、黄芪来泡水喝，可以起到补血益血的作用。

陈皮红枣黄芪泡水喝的功效 陈皮红枣黄芪泡水喝的食用方式和注意事项

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