花胶煲鸡汤放什么药材 花胶煲鸡汤的禁忌


花胶煲鸡汤放什么药材 花胶煲鸡汤的禁忌

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花胶煲鸡汤放什么药材
花胶是鱼鳔的干制品,也叫做鱼泡,含有丰富的胶原蛋白、多钟维生素以及钙、铁、锌等多种微量元素,营养价值比较高,用来煲鸡汤的效果比较好,可以与莲子、枸杞、虫草花、桂圆等一起煲鸡汤 。
花胶莲子煲鸡汤
材料:花胶15g、莲子肉15g、生姜4片、黄酒一勺、鸡250g、适量的盐 。
做法:
1.将鸡洗干净,切成块状,备用 。
2.将花胶洗干净,用温开水将其泡发 。
3.将莲子洗干净,去除莲子心,口感会比较好,生姜洗干净,切片 。
4.将鸡放入锅中加入泡好的花胶,适量的水、生姜、料酒等,盖上盖子,用文火炖1小时 。
5.加入莲子肉,再煮半小时左右 。
6.待汤煮好后加入适量的盐调味,再用小火焖至3分钟左右即可 。
花胶枸杞煲鸡汤
材料:花胶20g、鸡半只、枸杞10-15个、生姜10g、料酒4勺、盐适量 。
做法:
1.将鸡洗干净血水,剁成块状,将花胶用温开水泡制15分钟 。
2.将姜切成片状,在锅中加入适量的水,倒入切好的鸡肉和泡发的花胶 。
3.加入料酒,用中火煮1小时左右,再加入枸杞,煮15分钟左右即可 。
4.最后加入盐等调味品进行调味 。
注:可适当的撒上葱花,使其更加美观 。
花胶虫草花煲鸡汤
【花胶煲鸡汤放什么药材 花胶煲鸡汤的禁忌】 材料:花胶20g、虫草花35g、姜4片、鸡半只、盐3-5g、料酒4勺、胡萝卜一根 。
做法:
1.将花胶清洗干净用温开水泡制30分钟 。
2.将鸡洗干净切成块状,用一个小锅装好,加入适量的水和料酒,用小火焖20分钟左右,适当的去掉水分 。
3.将姜洗干净切成片状,胡萝卜洗干净切成块状 。
4.将切好的姜片、胡萝卜倒入国政,加入料酒、盐调味 。
5.再用文火焖至1.5小时即可 。