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春天明媚,鸟语花香,最美的季节来了 。准备好和家人朋友一起去乡下野餐了吗?
要想打造完美的野餐体验,当然少不了各方面的准备,
充满个性、趣味、浪漫,准备起来也不是很麻烦,但也需要一些脑筋的野餐
看看这些小贴士可能会增加你的野餐!
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策略一地点
首先,一定要找到合适的野餐地点,你就成功了一半 。你是宁愿坐在路边的绿化带上,吸收废气,野餐,同时受到关注,还是宁愿躺在山间的草地上,听着溪水的潺潺声?山坡、草原、海边、河边都是绝佳的位置 。立即找一个有阳光、有草、有树、有水、人少的地方占据 。如果不想跑远,公园也是不错的选择 。
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策略二:饮食
准备食物,这也是最重要的一点 。食物需要易于准备、美味、健康、美观、适合所有年龄段且便于携带 。
这次我一共准备了十种水果、饮料和食物 。有几个都是买来洗的,可以装箱 。主食也是一个快手品种 。具体方法如下:
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1 蔬菜沙拉:
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各种蔬菜提前洗净晾干,放入带盖的容器中,放入冰箱冷藏(这样蔬菜才不会枯萎) 。第二天就把它放在饭盒里 。带上沙拉酱 。事先不要将汁倒入蔬菜中,否则蔬菜会枯萎而不好吃) 。具体方法是在这里点厨房里的剩菜 。剩菜这样做成了大牌,还没上桌就卖光了!
2.马修:
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将土豆从中间切开,用水煮熟 。剥去皮,将土豆捣碎,将鸡蛋蒸熟并切碎,加入切碎的洋葱、蛋黄酱、白醋、胡椒粉和盐,搅拌均匀 。具体方法,点这里 你还在用削皮机削土豆吗?我有更好的方法来清洁而不浪费!
3.沼泽三明治:
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白菜、紫甘蓝、胡萝卜提前浸泡,洗净,甩干,切丝,再加入适量芝麻沙拉酱搅拌均匀 。培根是煎的 。将切好的面包放在烤盘上,一片放培根,一片放芝士,放入预热好的烤箱烤至芝士融化,大约3到4分钟 。鸡蛋煎好,所有的配料都加在面包里,用保鲜膜包起来 。具体方法是点白菜,不炒 。现在很流行生吃!不学就OUT了!
4 农舍
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不要吃太多糖,准备可以生吃的蔬菜 。
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5 块饼干和肘部
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不能吃甜食的可以准备咸的,中国菜更适合中国人的胃 。饼干是买现成的,手肘是提前一天做好的 。
6 根腌萝卜
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将4汤匙米醋加入半个白萝卜、2汤匙蜂蜜、适量盐、半个柠檬、适量干辣椒腌制 。具体做法点这里:因为我腌制了这个萝卜,所以早中晚三餐都要吃!
7 水果收获
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准备带皮干净卫生的水果 。根据自己的喜好准备 。
8 颗草莓
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