![丹参可以长期泡茶喝吗 长期泡茶喝的好处与坏处](http://img.gansulong.com/220906/0431211526-0.jpg)
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丹参可以长期泡茶喝吗
因人而异 。有出血倾向的人群不建议长期喝 。
因为丹参主要的功效是活血祛瘀 , 在促进人体血液循环上有着较好的效果 , 短期内饮用对于大多数人来说是不会有影响的 , 而且还有好处 , 但是对于有凝血功能障碍或者出血性疾病的人群来说 , 长期饮用丹参泡水、泡茶都有可能加重出血的症状 , 引发不良预后 。
丹参长期泡茶喝的好处
活血祛瘀 丹参泡茶喝可以活血化瘀、调经止痛 , 对于女性因为血瘀所致的月经不调、月经稀少有一定的效果 。
通经除痹 丹参性善通行 , 能够活血化瘀、通经止痛、可用于治疗淤阻心脉、胸痹心痛、脘腹胁痛、跌打损伤、热痹疼痛等疾病 。
调节心律 丹参泡茶喝对于扩张冠状动脉 , 增加冠脉流量有一定帮助 , 起到改善心肌缺血、梗塞和心脏功能的作用 , 从而调节心律 , 并能扩张外周血管 , 改善微循环 。
保肝护肝 喝丹参泡茶能抑制或减轻肝细胞变性、坏死及炎症反应 , 促进肝细胞再生 , 并有抗纤维化作用 。
降脂降压【丹参可以长期泡茶喝吗 长期泡茶喝的好处与坏处】 喝丹参泡茶可以扩张血管、降低血压 , 能改变血液流变性 , 降低血液粘稠度 , 调节血脂 , 抑制动脉粥样硬化斑块的形成 。
丹参长期泡茶喝的坏处
诱发出血 对于有出血倾向的人群 , 长期饮用可能会诱发出血或出血加重 。或者正常女性长期饮用也可能导致经期延长 , 月经量增多 。
影响孕妇 如果孕妇怀孕前长期喝丹参泡茶一直延续到孕期的话 , 很有可能会影响到胎儿的稳定 , 从而导致胎儿早产甚至流产的可能 。
丹参泡茶该怎么喝
怎么泡 丹参15g 。将丹参洗净晒干或烘千 , 研成粗末 , 充分混匀后一分为二 , 装入绵纸袋中 , 封口挂线 , 备用 。每次1袋 , 放入杯中 , 用沸水冲泡 , 加盖闷15分钟即成 。代茶饮 , 一般每袋可连续冲泡3~5次 。
喝多少 一般建议一周喝2~3次 , 不建议连续一直饮用 。
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