【满月脸怎么瘦下来如何瘦脸】
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1、用手指推拉颈部和下巴，双手弯曲肘部，掌心并拢，手指并拢，指尖抵住下巴，双手轻轻抬起下巴，最后伸长脖子，充分伸展休息10秒，然后放松 。
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2、为了刺激淋巴流动，双手轻握拳头，将拇指夹在四根手指之间 。转动手腕，用脖子两侧的指节上下推动，可以有效排出废物 。重度全脸按摩 。
3、按摩整个面部，双手食指抬起，然后以大拇指为定点，用食指内侧指关节从面部中心滑动按摩到两侧 。从下颌，然后到颧骨顶部，然后是鼻子两侧、颧骨和眉骨顶部 。
4、用中指和无名指的指腹拉脸颊，从太阳线到发际线，重复5次 。
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