过度饮酒对身体的危害 喝酒后吃什么对身体好


过度饮酒对身体的危害 喝酒后吃什么对身体好

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影响神经中枢
喝酒后 , 会出现注意力不集中 , 反应迟钝 , 记忆力衰退等情况 , 经常喝酒的人生下的后代有事也会受其影响 。
损害肝脏
过度饮酒影响脂肪代谢 , 严重的话会引起酒精肝 , 脂肪肝 , 肝硬化等症状 。
影响胃部活动
【过度饮酒对身体的危害 喝酒后吃什么对身体好】 经常喝酒容易使胃粘膜出血 , 引起胃溃疡、慢性胃炎等胃部疾病 。
牛奶
牛奶可以凝固人体内的蛋白 , 保护胃粘膜 , 缓解酒精的吸收 。喝酒后饮用一杯牛奶是极有好处的 。另外 , 喝酸奶也发挥着和喝牛奶相似的作用 。而且酸奶中钙含量比较丰富 , 可以缓解饮酒后的烦躁 。