冬季咽喉不舒服怎么办 吃什么东西可以润喉


冬季咽喉不舒服怎么办 吃什么东西可以润喉

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罗汉果花茶
大家都知道用罗汉果来泡茶,可以缓和喉咙疼痛 。罗汉果花也一样具有润喉功效,并且罗汉果花的香味浓郁,用热水一泡,芬芳四溢 。
罗汉果花,泡茶饮用,可以清肺润燥,对喉咙疼痛、咳嗽、声音沙哑,甚至是上火引起的大便秘结都有很好的改善作用 。
注意:罗汉果花有些性质寒凉,症状缓解后不要一直喝 。
金银花茶
金银花茶,也是人们常见的用于清热解毒的花茶 。金银花茶不仅针对上火的人有很好的舒缓作用,对咽喉干涩,口干舌燥,外感风热也有一定的作用 。
注意:它的性质寒凉,并不适合体质虚弱或者寒性体质的人,不适合长期饮用 。
玉蝴蝶茶
玉蝴蝶,又叫做白玉纸,主要产自于云南、贵州等地方 。它可以清肺热,利咽喉,对急性或者慢性的支气管炎、咳嗽、喉咙痛、扁桃体发炎都有很好的治疗效果 。
玉蝴蝶茶,主要是用其种子泡茶 。一茶匙玉蝴蝶,加上滚烫开水,泡10分钟即可饮用 。
薄荷茶
薄荷泡茶可以消除咽喉肿痛,还能舒缓因感冒引起的头痛或者发烧,加强体内血液循环 。
【冬季咽喉不舒服怎么办 吃什么东西可以润喉】 注意:薄荷不适合产妇和婴儿食用 。