蛤蜊含有丰富的锌 , 虾含有丰富的钙质 , 所以这是一道很好的锌钙粥 。定期给宝宝煮这种粥 , 补充锌和钙 , 可以帮助宝宝增加食欲 , 摄入更多的营养 。做这种粥的时候要注意:蛤蜊是贝类 , 所以在加之前要确保宝宝没有过敏 。蛤蜊肉和芹菜比较难消化 , 加入时切块 。
其实可以放入虾粥的其他食材也不少 , 但大多是搭配蔬菜 。例如 , 用西兰花、丝瓜和芹菜等蔬菜代替秋葵 。
除了上面推荐的虾粥 , 妈妈们还会有什么其他的食材呢?
三岁以后 , 您可以教宝宝阅读 。我女儿这个时候开始读书 , 她用了很多方法来培养她的兴趣 。最有效的是Apipi 。你可以在百度上搜索【毛小帅学汉字】 。它仍然非常好 。我女儿用了一年多了 , 很喜欢 。现在她给我讲了很多故事 , 这很棒 。
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