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不要吃含淀粉和糖类过多的食品
【糖尿病人不能吃什么食物 糖尿病患者的饮食禁忌】 富含淀粉的食品如大米、白面、薯类、豆类、谷类等,进入人体以后,主要分解为碳水化合物,它虽是机体能量的主要来源,但因它们可直接转化为糖类,所以不能多吃 。糖尿病患者还不能吃食糖(白糖、红糖、葡萄糖、水果糖、麦芽糖、奶糖、巧克力、蜂蜜)糖类制品(蜜饯、水果罐头、各种含糖饮料、含糖糕点、果酱、果脯) 。因为这些食品可导致血糖水平迅速上升,直接加重病情,干扰糖尿病的治疗 。
不要吃动物脂肪和含胆固醇过高的食物
糖尿病患者应该禁食动物内脏、蛋黄、鱼子、肥肉、鱿鱼、虾、蟹黄等多脂类和高胆固醇食品,以免加重脂质代谢紊乱,发生高脂血症 。
不要吃辛辣的食物
糖尿病患者会出现阴虚火旺、燥热烦渴的症状,而辛辣食品如辣椒、生姜、芥末、胡椒等属于温性食物,会加重燥热的症状 。
远离烟酒
酒性辛热,可直接干扰机体的能量代谢,加重病情 。在服用降糖药的同时,如果饮酒,可使血糖骤降,诱发低血糖,影响治疗 。此外,乙醇可以加快降糖药的代谢,影响药物的疗效 。香烟中的烟碱会刺激肾上腺髓质激素分泌,诱使血糖升高;吸烟可导致外周血管收缩,影响胰岛素和其他降糖药在血液中的运行和吸收 。
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