甲亢患者饮食注意事项甲亢患者怎样通过饮食进行调理 _供给充足的蛋白质

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供给充足的蛋白质
甲亢患者对蛋白质的需要高于正常人，应按每天每千克体重1.2~2.0克供给，并注意选择优质蛋白,如瘦肉、牛奶、豆制品等，可多选用豆制品，避免过多吃动物蛋白，以免刺激新陈代谢。
补充充足的维生素和无机盐
维生素和无机盐能够调节生理功能，改善机体代谢，尤其是B族维生素和维生素C 。还应该多吃含钙和铁丰富的食物,如动物肝脏等。
保证能星的供给
每天的食物总量一般比正常人增加50%~70%，避免--次吃得过多，可增加餐次，除早午晚三餐之外，可有2~3次加餐,改善机体的代谢紊乱。
不吃含碘过高食品
【甲亢患者饮食注意事项甲亢患者怎样通过饮食进行调理】 甲亢并非缺碘性疾病，如果在平时吃太多海带、海藻、虾皮等富含碘的食品，会影响血中碘的水平，干扰医生对病情的判断和分析,不利于治疗。即使是吃含碘盐，也应向医生说明情况。

甲亢患者饮食注意事项 甲亢患者怎样通过饮食进行调理

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