文章插图
食材
主要食材：海带150克 。
其他食材：冬瓜200克、食盐适量、姜片适量 。
做法步骤
1.冬瓜海带洗净切好备用 。
【冬瓜海带汤】 2.锅内加适量的水，放入姜片烧开 。
3.放入海带和冬瓜，大火烧，去浮沫 。
4.小火煮至冬瓜透明，海带熟，调味即可 。
功效
利尿消肿、生津开胃 。
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