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1、辣椒：胃不好就不要吃辣椒，因为辣椒中的辣椒素不仅会刺激胃黏膜，可能引起黏膜水肿、充血、糜烂等，还会增加胃酸的分泌 。可引起胆囊收缩，使胆汁难以排出，或诱发胆囊炎、胰腺炎等疾病 。如果胃不好，尽量不要吃辛辣食物，包括大蒜、大葱、生洋葱等，以免加重病情 。
2、油炸食品：油炸食品是高脂肪食品，不易消化，促使人体分泌更多的胃酸，增加消化道的负担 。经常食用油炸食品会引起消化不良、食欲不振、腹胀、恶心、便秘等症状 。同时，由于油炸食品长期高温蒸煮，营养成分被破坏，不利于健康和人体对营养的吸收 。
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3、咖啡：胃不好的人不宜喝咖啡，因为咖啡中的咖啡因会促进胃酸的分泌，过多的胃酸会刺激胃黏膜，侵蚀胃壁，引起消化不良和胃酸倒流，加重胃病 。如果长期空腹喝咖啡，容易引发胃炎、胃溃疡等胃肠道疾病 。
4、浓茶：茶被誉为“最理想的饮品”，但浓茶中高浓度的咖啡因和茶碱会促进肠胃蠕动，刺激胃酸分泌，造成胃黏膜损伤 。受伤，导致胃溃疡 。不过肠胃不好的人可以适当喝些温热的红茶和煮熟的普洱，尽量清淡一点 。
5、西兰花：西兰花含有丰富的可溶性膳食纤维，只能在肠道内分解消化，造成肠胃负担，产生气体，导致胀气 。白菜、甘蓝、豆类也是产气食物，胃病患者不宜常食 。
【胃不好不能吃什么东西胃不好不能吃什么】6、西红柿：胃酸过多或胃溃疡的人不宜吃西红柿 。因为西红柿中的有机酸会刺激肠胃，而西红柿中含有一种胶体，会和胃酸结块，让胃不舒服，尤其是空腹吃西红柿 。
7、油腻食物：肥肉、蹄类、油炸食品等油腻食物，脂肪含量高，不易消化，会导致人体不断分泌胃酸 。胃酸过多会刺激胃黏膜，也会引起胃酸倒流 。
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