头痛吃点什么好 头痛吃什么食物好得快


头痛吃点什么好 头痛吃什么食物好得快

文章插图
川芎绿茶
原料:川芎、绿茶各12克,红糖适量 。
制法:川芎、绿茶、红糖一起,加清水3碗,煎至2碗,去渣饮汁 。
用法:代茶饮,每日数次,连服3日 。
功效:适用于外感风寒引起的头痛 。
白芷茶
原料:白芷10克,白糖少许 。
制法:用白芷煎汤,去渣,调入白糖即可 。
用法:代茶饮 。每日数次,连服数日 。
功效:适用于风湿性头痛 。
陈皮茶
原料:陈皮5克,茶叶少许 。
制法:陈皮洗净,加适量清水,煎取滚烫陈皮汁,趁热沏茶 。
【头痛吃点什么好 头痛吃什么食物好得快】 用法:代茶饮 。
功效:适用于痰浊头痛、胸闷恶心等症状 。
决明子粥
原料:决明子15克,大米100克,白菊花瓣10克,冰糖适量 。
制法:先将决明子入锅内炒至微有香气,取出凉凉,待决明子凉后放入锅中,与白菊花瓣同煎,去渣,取汁,然后将药汁与大米煮粥,粥煮熟后调入冰糖 。
用法:每日1次,连服30日 。
功效:适用于肝阳上亢之头痛 。