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吹空调对肠胃有影响吗
1.可能引起拉肚子 其实正确使用空调 , 注意一些 , 夏天吹空调基本上是影响不到肠胃的 。
但是许多人在吹空调后会有拉肚子的情况出现 , 这是因为许多人在吹空调时 , 贪图舒服 , 没有穿件薄外套预防着凉 , 晚上睡觉也不盖被子 , 这样就很容易出现肚子着凉的情况 。
一旦腹部着凉 , 就会使肠管平滑肌受刺激 , 收缩加强 , 肠道蠕动也随之加快 , 正在进行着消化和吸收的食物在肠内通过加快 , 这不仅影响营养物质在体内的消化和吸收 , 还可造成排便次数的增多 , 且大便常呈稀烂状 , 表现为拉肚子 。
另外 , 身体比较虚的人更容易在吹空调时拉肚子 。
2.可能引起腹胀腹泻、食欲不振 经常吹空调也会患上空调病 , 空调病的主要表现为易疲倦、头晕、头痛、咽喉痛、关节隐痛 , 以及胃肠不适、胃肠胀气、大便溏稀、食欲不振 , 尤其幼儿会经常腹泻、反复感冒且久治不愈 。
肠胃不好可以开空调吗
不建议开空调 。
肠胃不好 , 经常会拉肚子的人 , 尤其是脾胃虚寒的 , 不建议开空调 。毕竟人们在吹空调的过程中不会一直都小心翼翼的 , 受凉的可能性还是比较大的 , 这样会加重胃肠痉挛疼痛 , 不利于病症恢复 。
吹空调肠胃不舒服怎么办
1.多喝热水 空调放里面温度很低 , 对肠胃的刺激大 , 这个时候千万不要喝凉水、冰水 , 冰西瓜等 , 否则会加重肠胃的刺激 , 这个时候应该多喝点温水 , 减少肠胃的刺激 , 避免出现拉肚子的现象 。
2.喝点红糖水 红糖具有暖胃补血的功效 , 吹空调拉肚子的时候喝点红糖水可以有效防治拉肚子的现象 , 必要时还可以在红糖水里面加入几片生姜 。
3.热水袋热敷 如果吹空调出现拉肚子的现象 , 可以用热水袋热敷腹部 , 胃部 , 这样可以有效缓解肠胃受到的寒冷刺激 , 帮助缓解肠道痉挛 , 拉肚子的现象 。
4.腹部保暖 吹空调肠胃不舒服 , 除了要进行上述的操作外 , 还要注意腹部的保暖 , 一定不要穿露脐的衣服 , 且在晚上要用被子盖好肚子 , 避免肚子疼的症状加重 。
5.注意饮食 吹空调肠胃不舒服 , 还要注意饮食 , 平时要少吃生冷的食物 , 辛辣的食物也要少吃 , 多吃水果和蔬菜 。
6.药物治疗 如果拉肚子比较严重 , 甚至没有任何缓解的症状 , 建议及时在医生的指导下服用或注射药物治疗 , 尤其是以往有肠道疾病的患者 。
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夏天吹空调的注意事项
1.定时通风 空调房应当每隔3-4小时就开窗通风换气 , 每次换气半小时左右 , 能够避免空气不流通以及室内病菌的滋生 , 预防咽喉炎、咳嗽等呼吸道疾病 。在开空调的同时 , 适当地把窗户开缝隙 , 来增加空气的流通 。
2.不宜对着吹 夏天空调时一定要注意不要将空调风对着吹 , 不然容易造成皮肤外表温度急速下降 , 毛孔快速收缩 , 导致身体内热不能很好的散发 , 容易受寒 , 就感到胸闷 , 恶心 , 关节痛 , 周身酸软等症状 。
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