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吹空调容易感冒还是吹风扇容易感冒
吹空调更容易感冒
吹空调主要是将室内温度降低 , 使室内外形成较大的温差 , 如果频繁进出 , 身体内的毛细孔一开一合 , 就容易使寒气进入体内引起感冒 。
而吹风扇只是使空气形成流动 , 没有较大的温差 , 所以吹空调比吹风扇更容易感冒 。
晚上睡觉吹空调还是吹风扇好
根据实际情况而定
晚上会叫吹空调好还是吹风扇好 , 这个并没有绝对化 , 如果天气过于炎热 , 吹风扇不足以解暑 , 则可以考虑开空调;如果天气并不那么热 , 吹风扇也能解暑 , 也可以考虑吹风扇 。
但如果是吹空调 , 注意空调风不要对着直吹 , 空调温度调至28℃以上;如果是吹风扇 , 不要长时间对着直吹 , 建议摇头 , 并放置较远的距离 , 尽可能保持自然风 。
吹风扇感冒的原因
虽然吹空调更容易感冒 , 但并不代表吹风扇就不会感冒 。
吹风扇之所以会感冒 , 是因为吹风的一面汗水蒸发较快 , 体表温度显著下降;未被风吹到的一面 , 汗水蒸发慢 , 表皮温度相对较高 , 体表血管处于舒张状态 , 最终导致人体的血液循环失去平衡 , 汗液排泄不均衡 , 从而诱发头痛、头晕、全身不适、发烧等感冒的症状 。
吹空调或吹风扇如何预防感冒
吹空调如何预防感冒 1.如果出汗比较多 , 进入空调房以前 , 一定要换掉汗湿的衣服 , 擦干身上的汗水 , 切勿立即吹空调 , 避免引起感冒 。
2.吹空调1-3个小时左右 , 保持开窗通风10-15分钟 , 确保室内空气对流 , 使室内空气保持新鲜 , 避免室内空气滋生较多细菌 。
3.吹空调时 , 随时保持室内温度恒定在26-28℃左右 , 室内外温差不能超过7℃ , 避免因为室内外温差大而引起感冒
4.如果长时间坐着办公 , 如打字、书写、接线等 , 应该适当增添穿脱方便的衣服 , 膝关节等部位用毛巾、毯子予以保护 , 同时注意多起来走动 , 增加末梢血液循环 。
吹风扇如何预防感冒 1.夏天虽然炎热 , 但夜晚温度相对较低 , 长时间吹风扇睡觉可以会着凉 , 所以建议吹风扇时调味定时 , 当凌晨温度较低时 , 风扇就会自然停止 。
2.晚上如果长时间吹风扇应该将风扇调至最小 , 尽可能保持自然风的感觉 , 这样既不会长时间吹风扇难受 , 也能预防着凉 。
3.一般来说吹风扇要放在床尾 , 因为长时间对着头部吹 , 容易引起头痛 , 不过即使方床尾也要注意下肢的保暖措施 。
4.晚上吹风扇睡觉时 , 要注意用毛巾或小毛毯盖着肚脐周围或上半身 , 因为肚脐部位容易受寒着凉 , 使人出现腹痛、腹泻、头痛等症状 。
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