长鱼汤的做法 炖长鱼汤的做法步骤

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长鱼汤的做法  炖长鱼汤的做法步骤

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1、主料:长鱼1条,生姜适量,大蒜适量,大葱适量,豆油适量,胡椒粉适量,盐适量 。
长鱼汤的做法  炖长鱼汤的做法步骤

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2、一条新鲜的大长鱼,将长鱼段清洗干净,在沸水中煮沸后,有一层白色薄膜,然后洗掉 。
3、把姜、葱、蒜切开 。
4、 用温油炒姜、葱和大蒜 。
长鱼汤的做法  炖长鱼汤的做法步骤

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5、加水烧开,水开后放入长鱼 。
6、煮沸五分钟,同时去除泡沫 。转小火炖20分钟左右,直到汤里的白鱼煮透 。
【长鱼汤的做法炖长鱼汤的做法步骤】7、最后加点胡椒粉和细盐,就可以上桌了 。