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长荨麻疹能吃火龙果吗
对火龙果不过敏的人可适量食用 。
火龙果性甘平,微偏凉,在每100克火龙果中,含水分83.75克、灰分0.34克、粗脂肪0.17克、粗蛋白0.62克、粗纤维1.21克、碳水化合物13.91克、热量59.65千卡、膳食纤维1.62克、维生素C5.22毫克、果糖2.83克、葡萄糖7.83克、钙6.3-8.8毫克、磷30.2-36.1毫克、铁0.55~0.65毫克和大量花青素(红肉果品种最丰)、水溶性膳食蛋白、植物白蛋白等物质,营养丰富,对于平时吃火龙果不过敏的荨麻患者来说,可适量食用 。
但若是曾经吃火龙果有过一次过敏现象的,可能是因其中含有的植物白蛋白过敏,建议不要再次吃火龙果,以免诱发过敏病症,加重荨麻疹病情 。
如何判断荨麻疹患者能不能吃火龙果
可少量尝试判断 。
吃火龙果过敏属于人机体的一种变态反应现象,通常是需要过敏体质的人接触到或食用了火龙果才可判断,如荨麻疹这类过敏体质的人,想要知道自己吃火龙果会不会出现过敏,最好的方法是自己切少量火龙果尝试,若出现红疹、瘙痒、腹泻等不适的,即说明过敏,则不能吃;若没有上述现象的,则可以适量吃些火龙果 。
备注:少量食用火龙果出现过敏,一般问题不大,多半在发病后的24小时内症状会消退 。
能吃火龙果但也不能过量
如荨麻疹患者尝试后,吃火龙果不过敏的,也不要过量吃火龙果,因为大部分荨麻疹患者会伴有腹泻的症状,如果吃多了火龙果,火龙果含有丰富的水溶性纤维,会加重腹泻的症状,因此不可以过量食用 。
建议食用量 荨麻疹患者吃火龙果一天吃一个为宜,每次食用大约120即可,每天可选择在三餐之间的任意时间段食用两次 。
警惕:荨麻不能吃易过敏的水果
1、桃子、李子、杏 对蒿花粉过敏的人,在吃桃、芒果、荔枝等水果时可能会出现过敏症状;而桦树花粉是春季重要的过敏原,对其过敏者在食苹果、李子、杏、猕猴桃等水果时也可能会过敏 。
建议
平时有过敏性史的食物,食用时一定要慎重 。一旦出现过敏反应,应立即停食可疑瓜果,并及时予以治疗 。
2、芒果 芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白质等,含有刺激性物质,接触到人体皮肤,就有可能造成原发刺激性过敏,表现为腮帮和嘴唇周围起红斑、疱疹,严重者会出现红肿、疼痛现象,
建议
有芒果过敏史的人禁食芒果 。为了避免产生过敏反应,食用芒果时可切成小块,尽量不要让果汁沾到嘴唇周围,手上沾了果汁要及时洗手 。
3、菠萝 菠萝中的致敏物质可能是菠萝蛋白酶,一般食后10分钟至1小时发病,主要表现为急性阵发性腹部绞痛,伴呕吐及腹泻 。有些病人有皮肤瘙痒、潮红、荨麻疹、四肢及口舌发麻、多汗,严重者甚至呼吸困难、休克、昏迷 。
建议
食用菠萝时,应将新鲜菠萝切片,用淡盐水浸泡30分钟或煮熟,可破坏菠萝蛋白酶,预防过敏 。
【长荨麻疹能吃火龙果吗 荨麻疹吃多了火龙果的坏处】
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