文章插图
食材
主要食材：加工后的杜仲叶5-10克 。
其他食材：500毫升开水 。
做法步骤
将杜仲叶放入茶杯中，用85度左右开水冲泡，以500毫升水为宜，加盖闷泡5分钟 。每泡反复冲泡不宜超过3次 。
功效
补肾益精、保肝护肝、降压降脂、增强免疫、通便利尿、安神助眠、抗疲劳、美容养颜、延缓衰老 。
成果图
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