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过度喂养的危害
过度喂养易脑疲劳 为消化过多的食物,消化道必然扩张,有限的血液和氧气从头部转移到消化道,脑细胞会因而暂时缺血,所以吃得越多,胃肠需要血液越多,脑供血越少,对大脑危害越大 。
过度喂养还会造成宝宝大脑早衰 研究发现,早衰物质会因饮食过饱于饭后增加数万倍,易致肥胖症,甚至影响大脑的发育,智力偏低 。
婴儿期过度喂养会增加儿童肥胖(5~6岁)的危险性 而今对“儿童期肥胖对成人慢性病(高血压、糖尿病、心脑血管病、癌症)的影响”课题的深入研究表明,婴儿期的肥胖也是不可忽视的问题,这种肥胖会影响其一生的健康 。
五招教你判断宝宝吃得饱不饱
说到这里有些妈妈还是有些担心,母乳喂养不可能每次都做到那么精确,小宝宝又不会说话这该怎么办?其实只要你能仔细观察,就会发现要宝宝吃得饱不饱是有迹可循的 。
1.看宝宝体重、身高增长速度 0-3个月的宝宝,每月体重增长达到1千克,身高增长达到4厘米左右,就说明宝宝基本吃饱了 。如42天宝宝检查时体重增长小于1.5千克,那就说明可能母乳不够,需添加奶粉,也可能是喂养方法不对,需医生指导 。如果体重增长过快,就说明你可能喂多啦 。
2.观察宝宝吃奶时的反应 宝宝在吸吮的时候吸不出来会放声大哭,然后再用力去吸,吸了一会儿吸不出来又会哭,哭了又想再吃,始终舍不得放开乳头 。宝宝在吸吮的时候,妈妈的另一个乳房不分泌乳汁,也说明母乳不够了 。
【过度喂养对宝宝的伤害 给娃吃太多也是个坑】 如果宝宝只是吸吮不发出吞咽的声音,或者吸吮多口才咽一次,说明妈妈的奶不是很多 。
3.看宝宝吃奶后的反应 如宝宝吃奶后能安静睡觉3小时以上,直到下次吃奶前才有哭闹,这表示他已吃够了 。如宝宝长时间不肯放开妈妈乳头,或猛吸一阵又把乳头吐出来哭闹,且体重增长慢,则表明没有吃饱 。
4.看宝宝的大小便 一般而言,宝宝每天尿湿(湿透)6块以上尿布,说明母乳的量6足够,宝宝吃饱了 。
5.看宝宝的肤色 看宝宝的肤色是否健康、皮肤和肌肉是否有弹性,如果一切正常,那就说明宝宝吃的很饱且很好!
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