文章插图
食材
主要食材：玉米渣120克 。
其他食材：大米450克、水适量 。
做法步骤
1.洗净的大米、玉米渣倒入电饭锅里 。
2.加入适量的热水 。
3.按下煮饭按钮 ， 按钮跳起 ， 再焖十到二十分钟即可 。
功效
降血压、降血脂 。
成果图
【玉米渣米饭】
文章插图
食材
主要食材：玉米渣120克 。
其他食材：大米450克、水适量 。
做法步骤
1.洗净的大米、玉米渣倒入电饭锅里 。
2.加入适量的热水 。
3.按下煮饭按钮 ， 按钮跳起 ， 再焖十到二十分钟即可 。
功效
降血压、降血脂 。
成果图
【玉米渣米饭】